В одиннадцатый день видео-курса вас ожидает лекция о понятии "десерт" и его месте в рационе питания. Вы узнаете, как интегрировать десерты в здоровый образ жизни и поддерживать баланс. Кроме того, вам будет предоставлена лекция о подготовке к восьмидневному вызову и информация о первом и втором дне восьмидневки. Также вы сможете ознакомиться с картинками, связанными с первым днем восьмидневной программы. Присоединяйтесь к курсу и продолжайте углублять свои знания о здоровом образе жизни и правильном питании.