На пятнадцатый день видео-курса вы начнете с лекции о том, что чрезмерное желание похудеть может привести к негативным последствиям. Вы узнаете о важности подхода к похудению с умом и осознанности в отношении своего тела. Затем вас ожидает тренировка урок 9, которая поможет вам продолжить работу над своей физической формой и силой. Вы также сможете ознакомиться с картинками, связанными с пятым днем восьмидневной программы. Продолжайте активно принимать участие в курсе и помните о важности баланса и здорового подхода к достижению своих целей.